Le stress ou les acouphènes prennent trop de place dans votre vie?
Retrouvez calme, sommeil et sérénité grâce à un accompagnement personnalisé et des outils concrets.
Des solutions douces pour un mieux-vivre
Apprendre à mettre à distance les bruits parasites et retrouver le calme intérieur grâce à une expertise reconnue.
Découvrir l'accompagnement →Libérer les tensions, mieux gérer ses émotions et prévenir le burn-out avec des outils concrets et durables.
En savoir plus →Retrouver des nuits réparatrices et un endormissement serein pour une vie quotidienne plus harmonieuse.
Retrouver le sommeil →Gérer les douleurs grâce à l'hypno-antalgie pour améliorer votre qualité de vie.
Soulager la douleur →Diplômée et certifiée
Personnalisé & bienveillant
Sophrologie, EFT, cohérence cardiaque
Confiance en soi, gestion du stress, des examens, motivation... Ancienne enseignante, j'accompagne les enfants et les adolescents pour qu'ils retrouvent le plaisir d'apprendre et d'avancer sereinement.
Avis vérifiés sur Google
"Séances très efficaces. Sophrologue parfaitement à l’écoute, patiente et compétente."
"Massage du visage : un temps suspendu où la douceur de Cécile vous fait déconnecter complètement. Ressortie détendue."
"Un accompagnement en sophrologie formidable pendant ma grossesse. Personne très professionnelle, joviale et positive."
"J’ai adoré la formation cohérence cardiaque. Cécile sait transmettre avec pédagogie et humour. Je recommande vivement !"
"Très à l'écoute, Cécile sait adapter les séances en fonction des besoins. Des exercices à refaire à la maison sont donnés."
"Très satisfaite du travail de Cécile qui a une approche pédagogique et complète pour cerner les besoins de mes enfants. Je recommande."
"Super accompagnement pour ma fille : elle a su trouver la problématique et l'aider avec des outils pour le quotidien."
"Une très belle séance collective de sophrologie. Je vous la recommande !"
"Cécile est pleine de ressources et son dynamisme est communicatif ! La formation cohérence cardiaque est concrète et très utile."
"Le yogasophro fut très agréable et apaisant. Cécile est très attentive aux limites de chacun. N'hésitez pas à essayer."
"Professionnelle, pleine d'empathie et de bienveillance. Ses séances de yoga sophro sont un réel moment de détente et de plaisir."
"Les effets des séances de sophrologie et d'EFT ont été remarquables. Cécile dispose de diverses méthodes qui lui permettent de s'adapter au profil."
Je suis là pour vous accompagner
J'ai choisi de mettre mon sens de la pédagogie et de l'écoute au service de votre mieux-être. Mon approche est basée sur une alliance d'outils complémentaires pour vous offrir un accompagnement sur-mesure, efficace et durable.
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Mon approche
Une alliance de sophrologie, EFT et cohérence cardiaque pour vous rendre autonome dans votre mieux-être.