Le stress ou les acouphènes prennent trop de place dans votre vie?
Retrouvez calme, sommeil et sérénité grâce à un accompagnement personnalisé et des outils concrets.
Des solutions douces pour un mieux-vivre
Apprendre à mettre à distance les bruits parasites et retrouver le calme intérieur grâce à une expertise reconnue.
Découvrir l'accompagnement →Libérer les tensions, mieux gérer ses émotions et prévenir le burn-out avec des outils concrets et durables.
En savoir plus →Retrouver des nuits réparatrices et un endormissement serein pour une vie quotidienne plus harmonieuse.
Retrouver le sommeil →Gérer les douleurs grâce à l'hypno-antalgie pour améliorer votre qualité de vie.
Soulager la douleur →Diplômée et certifiée
Personnalisé & bienveillant
Sophrologie, EFT, cohérence cardiaque
Confiance en soi, gestion du stress, des examens, motivation... Ancienne enseignante, j'accompagne les enfants et les adolescents pour qu'ils retrouvent le plaisir d'apprendre et d'avancer sereinement.
Avis vérifiés sur Google
"Formation très intéressante sur la cohérence cardiaque. Cécile nous a permis de comprendre in vivo les apports de la CC."
"Très belle expérience. Cécile fait preuve de beaucoup d’écoute et de bienveillance tout en étant très pédagogue."
"En cours collectif de sophrologie, très bonne ambiance et très enrichissant. Il faut essayer avec Cécile."
"Cécile est pleine de ressources et son dynamisme est communicatif ! La formation cohérence cardiaque est concrète et très utile."
"Professionnelle, pleine d'empathie et de bienveillance. Ses séances de yoga sophro sont un réel moment de détente et de plaisir."
"Venu pour diminuer ma consommation de tabac, je suis très satisfait. Personne bienveillante et programme sans pression. Je recommande vivement."
"Séances très efficaces. Sophrologue parfaitement à l’écoute, patiente et compétente."
"Séances apaisantes et enrichissantes qui permettent de relâcher les tensions et de retrouver une belle sérénité. Je recommande vivement."
"Suite à mes 7 séances en distanciel, je n'entends quasiment plus mes acouphènes ! Une personne très à l'écoute, dynamique et toujours souriante."
"Consultée pour des acouphènes suite à un choc émotionnel. Après 7 séances, je peux enfin vivre avec. Ils ne sont plus un handicap. J'ai maintenant des outils pour faire redescendre le volume."
"Le yogasophro fut très agréable et apaisant. Cécile est très attentive aux limites de chacun. N'hésitez pas à essayer."
"Un grand merci à Cécile pour son écoute, son accompagnement et cette belle expérience de sophrologie !"
Je suis là pour vous accompagner
J'ai choisi de mettre mon sens de la pédagogie et de l'écoute au service de votre mieux-être. Mon approche est basée sur une alliance d'outils complémentaires pour vous offrir un accompagnement sur-mesure, efficace et durable.
Envie de découvrir mon parcours ?
Écouter mon interview podcast
Mon approche
Une alliance de sophrologie, EFT et cohérence cardiaque pour vous rendre autonome dans votre mieux-être.