Le stress ou les acouphènes prennent trop de place dans votre vie?
Retrouvez calme, sommeil et sérénité grâce à un accompagnement personnalisé et des outils concrets.
Des solutions douces pour un mieux-vivre
Apprendre à mettre à distance les bruits parasites et retrouver le calme intérieur grâce à une expertise reconnue.
Découvrir l'accompagnement →Libérer les tensions, mieux gérer ses émotions et prévenir le burn-out avec des outils concrets et durables.
En savoir plus →Retrouver des nuits réparatrices et un endormissement serein pour une vie quotidienne plus harmonieuse.
Retrouver le sommeil →Gérer les douleurs grâce à l'hypno-antalgie pour améliorer votre qualité de vie.
Soulager la douleur →Diplômée et certifiée
Personnalisé & bienveillant
Sophrologie, EFT, cohérence cardiaque
Confiance en soi, gestion du stress, des examens, motivation... Ancienne enseignante, j'accompagne les enfants et les adolescents pour qu'ils retrouvent le plaisir d'apprendre et d'avancer sereinement.
Avis vérifiés sur Google
"On en ressort avec une énergie et une légèreté qui font vraiment du bien. Cécile est une très bonne pédagogue."
"Très belle expérience de sophrologie et massage facial. Cécile a une voix très douce qui nous transporte et nous relaxe. À refaire."
"J’ai adoré la formation cohérence cardiaque. Cécile sait transmettre avec pédagogie et humour. Je recommande vivement !"
"De nature très anxieuse, j'ai découvert une réelle aide et une bulle de sérénité. Cécile est une excellente pédagogue, à l'écoute et bienveillante."
"Grâce à elle et à nos séances en VISIO, je n'ai plus d'acouphènes. Quel bonheur. Les séances envoyées ensuite sont top pour la pratique au quotidien."
"Très à l'écoute, Cécile sait adapter les séances en fonction des besoins. Des exercices à refaire à la maison sont donnés."
"Très satisfaite du travail de Cécile qui a une approche pédagogique et complète pour cerner les besoins de mes enfants. Je recommande."
"Consulté pour des acouphènes et du stress. Grâce à la sophrologie, j'ai pu trouver un apaisement significatif et une meilleure gestion de mon stress quotidien."
"Accompagnement très doux pour ma fille (EFT) sur un moment délicat à l'école. Les effets ont été visibles dès la semaine suivante. Un grand merci."
"Une pépite : profondément empathique et d'une intelligence rare. Sa formation en cohérence cardiaque est d'une qualité exceptionnelle."
"Professionnelle très compétente et à l'écoute de votre problème. Sérieuse et efficace, je suis très satisfaite."
"J'ai pratiqué des séances spéciales acouphènes et Cécile guide bien et apporte un vrai soutien. Je recommande fortement."
Je suis là pour vous accompagner
J'ai choisi de mettre mon sens de la pédagogie et de l'écoute au service de votre mieux-être. Mon approche est basée sur une alliance d'outils complémentaires pour vous offrir un accompagnement sur-mesure, efficace et durable.
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Mon approche
Une alliance de sophrologie, EFT et cohérence cardiaque pour vous rendre autonome dans votre mieux-être.