Le stress ou les acouphènes prennent trop de place dans votre vie?
Retrouvez calme, sommeil et sérénité grâce à un accompagnement personnalisé et des outils concrets.
Des solutions douces pour un mieux-vivre
Apprendre à mettre à distance les bruits parasites et retrouver le calme intérieur grâce à une expertise reconnue.
Découvrir l'accompagnement →Libérer les tensions, mieux gérer ses émotions et prévenir le burn-out avec des outils concrets et durables.
En savoir plus →Retrouver des nuits réparatrices et un endormissement serein pour une vie quotidienne plus harmonieuse.
Retrouver le sommeil →Gérer les douleurs grâce à l'hypno-antalgie pour améliorer votre qualité de vie.
Soulager la douleur →Diplômée et certifiée
Personnalisé & bienveillant
Sophrologie, EFT, cohérence cardiaque
Confiance en soi, gestion du stress, des examens, motivation... Ancienne enseignante, j'accompagne les enfants et les adolescents pour qu'ils retrouvent le plaisir d'apprendre et d'avancer sereinement.
Avis vérifiés sur Google
"Un grand merci à Cécile pour son écoute, son accompagnement et cette belle expérience de sophrologie !"
"Un accompagnement au top du top, énormément de bienveillance. De nouvelles astuces pour gérer le stress, génial pour les examens !"
"Suite à mes 7 séances en distanciel, je n'entends quasiment plus mes acouphènes ! Une personne très à l'écoute, dynamique et toujours souriante."
"Très bon contact, éclectisme dans les sujets abordés, bienveillance dans les échanges... Je recommande sans réserve !"
"J’ai adoré la formation cohérence cardiaque. Cécile sait transmettre avec pédagogie et humour. Je recommande vivement !"
"On en ressort avec une énergie et une légèreté qui font vraiment du bien. Cécile est une très bonne pédagogue."
"Grâce à elle et à nos séances en VISIO, je n'ai plus d'acouphènes. Quel bonheur. Les séances envoyées ensuite sont top pour la pratique au quotidien."
"Venu pour gérer le stress, j'ai retrouvé une certaine sérénité et le plaisir de vivre des petits moments de bonheur simple. Belle personne."
"Accompagnement très doux pour ma fille (EFT) sur un moment délicat à l'école. Les effets ont été visibles dès la semaine suivante. Un grand merci."
"Très belle expérience de sophrologie et massage facial. Cécile a une voix très douce qui nous transporte et nous relaxe. À refaire."
"Une pro attentive et compétente. Elle accompagne pour mieux dormir, gérer une addiction ou dépasser un traumatisme."
"Une pépite : profondément empathique et d'une intelligence rare. Sa formation en cohérence cardiaque est d'une qualité exceptionnelle."
Je suis là pour vous accompagner
J'ai choisi de mettre mon sens de la pédagogie et de l'écoute au service de votre mieux-être. Mon approche est basée sur une alliance d'outils complémentaires pour vous offrir un accompagnement sur-mesure, efficace et durable.
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Mon approche
Une alliance de sophrologie, EFT et cohérence cardiaque pour vous rendre autonome dans votre mieux-être.