Le stress ou les acouphènes prennent trop de place dans votre vie?
Retrouvez calme, sommeil et sérénité grâce à un accompagnement personnalisé et des outils concrets.
Des solutions douces pour un mieux-vivre
Apprendre à mettre à distance les bruits parasites et retrouver le calme intérieur grâce à une expertise reconnue.
Découvrir l'accompagnement →Libérer les tensions, mieux gérer ses émotions et prévenir le burn-out avec des outils concrets et durables.
En savoir plus →Retrouver des nuits réparatrices et un endormissement serein pour une vie quotidienne plus harmonieuse.
Retrouver le sommeil →Gérer les douleurs grâce à l'hypno-antalgie pour améliorer votre qualité de vie.
Soulager la douleur →Diplômée et certifiée
Personnalisé & bienveillant
Sophrologie, EFT, cohérence cardiaque
Confiance en soi, gestion du stress, des examens, motivation... Ancienne enseignante, j'accompagne les enfants et les adolescents pour qu'ils retrouvent le plaisir d'apprendre et d'avancer sereinement.
Avis vérifiés sur Google
"Le yogasophro fut très agréable et apaisant. Cécile est très attentive aux limites de chacun. N'hésitez pas à essayer."
"Réflexologie faciale : un vrai moment de détente agréable et apaisant ! Je recommande vivement."
"Une pro attentive et compétente. Elle accompagne pour mieux dormir, gérer une addiction ou dépasser un traumatisme."
"Un accompagnement en sophrologie formidable pendant ma grossesse. Personne très professionnelle, joviale et positive."
"Séance de yogasophro en visio : superbe expérience, le mélange entre le yoga et la sophro m'a totalement détendue ! Cécile nous met tout de suite à l'aise."
"Très bon contact, éclectisme dans les sujets abordés, bienveillance dans les échanges... Je recommande sans réserve !"
"Plusieurs séances de cohérence cardiaque pour des douleurs articulaires. Celles ci se sont atténuées grâce à l'accompagnement de Cécile."
"Grâce à elle et à nos séances en VISIO, je n'ai plus d'acouphènes. Quel bonheur. Les séances envoyées ensuite sont top pour la pratique au quotidien."
"Une pépite : profondément empathique et d'une intelligence rare. Sa formation en cohérence cardiaque est d'une qualité exceptionnelle."
"Séances très efficaces. Sophrologue parfaitement à l’écoute, patiente et compétente."
"Écoute attentive. Effets sur les symptômes de ménopause, les angoisses et les douleurs chroniques. Le sophro yoga est très doux."
"En cours collectif de sophrologie, très bonne ambiance et très enrichissant. Il faut essayer avec Cécile."
Je suis là pour vous accompagner
J'ai choisi de mettre mon sens de la pédagogie et de l'écoute au service de votre mieux-être. Mon approche est basée sur une alliance d'outils complémentaires pour vous offrir un accompagnement sur-mesure, efficace et durable.
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Mon approche
Une alliance de sophrologie, EFT et cohérence cardiaque pour vous rendre autonome dans votre mieux-être.