C’est un son perçu par le cerveau ne correspondant pas à un bruit extérieur. Ce son peut ressembler à un sifflement, un bourdonnement … Il peut être ressenti par une oreille ou les deux, parfois dans la tête. La plupart du temps, l’acouphène n’est entendu que par la personne elle-même. Il peut apparaitre après un traumatisme sonore, une maladie spécifique, un état de stress important. Les causes peuvent être multiples et il est important de consulter un médecin ORL qui effectuera des contrôles de l’appareil auditif. Différents traitements peuvent être proposés par des spécialistes. Les thérapies complémentaires apportent une aide précieuse.
Une commission de recherche sur la sophrologie et les acouphènes a vu le jour, en 2009, à l’ONS (Observatoire National de la Sophrologie) à Paris. Il a été constaté que lorsque le stress augmente, les acouphènes sont plus ressentis par les patients. Des séances de sophrologie ont été proposées aux patients et une étude clinique menée par l’ONS démontre que 95% des patients ayant suivi le protocole acouphène ont une amélioration de leur état de 49%. (Etude parue dans la revue de France Acouphènes en 2010). Suite à ce constat, des formations pour sophrologues professionnels, en lien avec l’association France Acouphènes, ont vu le jour. Le protocole sophrologique spécifique acouphènes est basé sur le développement de la conscience sensorielle, du lâcher prise, la gestion des émotions, du stress. Il permet ainsi l’atténuation et la mise à distance des sons intrusifs (Habituation). Le patient améliore sa qualité de vie et acquiert une gestion autonome des symptômes. Formée par Eric Bessonne (consultant IMERTA: Institut Méditérranée de recherche et de traitement des acouphènes) à Aix en Provence, je propose ce protocole en visio (Skype, whatsapp, ...) ou en présentiel (à Alba la Romaine et à Montelimar) pour les acouphènes mais aussi les vertiges et l’hyperacousie.
Pour en savoir plus, me contacter au 06 70 57 32 16 .
