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Vidéos pédagogiques

Mieux comprendre les émotions : Voir la vidéo
La sophrologie en maternelle : Voir la vidéo
La sophrologie au lycée et en maternelle : Voir la vidéo
La sophrologie à l'école élémentaire : Voir la vidéo
L'intégration de la cohérence cardiaque à l'école : Voir la vidéo

Illustration étude scientifique

Autres ressources

Emission à écouter en podcast sur la sophrologie : Écouter le podcast
Etude sur l'efficacité de la sophrologie dans la gestion du stress : Consulter l'étude
Emission à écouter sur le nerf vague : Écouter le podcast